Durata e prezzo: 120 minuti – 130 €
- Benefici: rilassamento psicofisico, ascolto di sé e maggiore consapevolezza del rapporto tra mente e corpo
- Modalità: training autogeno e massaggio californiano
- Professionisti coinvolti: Dott.ssa Psicologa e operatore del benessere
- Ideale per: chi sente la mente sempre attiva, trattiene le tensioni nel corpo o fatica a concedersi un riposo rigenerante
Dall’incontro tra psicologia e massaggio nasce un’esperienza dedicata al benessere della
persona, in cui mente e corpo ricevono attenzione attraverso due approcci professionali complementari. Il percorso integra il training autogeno, guidato dalla psicologa, con un massaggio californiano caratterizzato da movimenti lenti, fluidi e avvolgenti. Due momenti distinti ma coordinati, pensati per favorire il rilassamento, l’ascolto delle proprie sensazioni e una maggiore consapevolezza di sé.
Un’occasione per rallentare, lasciare spazio al proprio benessere e ritrovare una piacevole sensazione di equilibrio tra mente e corpo. Il percorso si svolge nel rispetto delle competenze dei due professionisti e della riservatezza della persona.
